熱中症予防、熱中症対策グッズ、熱中症の症状が出る前に、スポーツサングラス!? 他にもあるゾ!
今年もコロナで終わるのか? 緊急事態宣言の都府県は増えてゆく・・ オリンピックはどうする? 東京五輪自殺宣言などと・・ その上、暑い夏がやってくるゾ!! 熱中症予防、熱中症対策グッズ、熱中症の症状が出る前に、スポーツサン…
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熱中症予防、熱中症対策グッズ、熱中症の症状が出る前にするべきことの続きです。 前回は、水分補給、塩分補給、スポーツドリンク、経口補水液OS1の話でした。 今回は屋外では、帽子、日傘、夏の風物詩で登場する麦わら帽子など・・…
熱中症予防、熱中症対策グッズ、熱中症の症状が出る前にすることとは、なんでしょうか? まず、第一はなんといっても、水分補給です。 人体は体温の調整のために、暑いと汗をかきます。 汗をかくと、水分が蒸発の際に、気化熱をうばう…
熱中症予防と対策には、定期的に水分を摂取し、脱水症状を防ぐことが重要です。特に、運動や高温環境での作業中は、通常よりも多くの水分を摂ることが必要です。
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